Для увеличения толщины полового члена

Недовольство размерами своего достоинства должно послужить поводом для мужчины начать тренировки интимной зоны. Упражнения для увеличения толщины полового члена помогают добиться желаемого результата всегда, но для этого нужно повторять действия систематически и не пренебрегать применением вспомогательных средств. Один из них – мужской крем Titan Gel. Он помогает стабилизировать кровообращение в пещеристых телах члена, что в совокупности с физическими нагрузками, позволяет сделать орган шире в толщине. Именно благодаря этому эффекту Титан Гель так популярен у мужчин.

Какими упражнениями увеличить толщину пениса?

Существует целый комплекс упражнений, которые помогут сделать член шире, а самооценку – выше. Особых противопоказаний к их выполнению нет, но каждая из разновидностей этих тренировок требует регулярного повтора, отличается степенью интенсивности и успешности в конкретном случае. Одному мужчине подойдет джелкинг, в то время как для другого он окажет менее выраженный эффект.

Физическое воздействие на ткани пениса предполагает растирание, разгибание, подвешивание груза, разогрев. Все манипуляции нужно проводить осторожно, не усердствуя, поскольку велика вероятность разрывов, кровоизлияний, необратимых повреждений, которые могут вызвать импотенцию на всю жизнь (если не сделать дорогостоящую операцию). Самые действенные упражнения (все выполняются на частично эрегированный член):

  1. Сгибание. Пенис нужно захватить рукой, постепенно сгибая в разные стороны. Цель действия – укрепить ствол члена, состоящий из кавернозных тел. Они относятся к хрящевой ткани, поэтому недопустимо появление любой боли, пульсации, отека. Затраты времени на выполнение процедуры – 3-5 минут – не больше. Перенапряжение пещеристых тел может осложниться болью – если не сразу, то после завершения тренировки, в восстановительном периоде.
  2. Джелкинг. Популярный метод увеличения толщины полового органа. Слово «джелк» означает процесс доения. Суть его заключается в оттягивании кожи (захватывать нужно не только эпителий, но и частично хрящевую часть пениса) и ведении руки от основания члена до головки. Нужно прикладывать незначительные усилия, воздействие на головку джелкинг не предполагает. Повторять процедуру нужно не реже одного раза в день, лучше – в вечернее время. Целесообразно делать до 200 повторов. Во время выполнения упражнений можно применять специальное средство, но допустимо обходиться и без его применения (так называемый сухой джелкинг).
  3. Усиление кровообращения. Выполнение круговых движений членом после предварительного захвата рукой у основания поможет усилить приток крови. Ведь если циркуляция нарушена, кавернозные тела лишены возможности быть полноценно снабженными, и расшириться в толщине они не смогут. Повторять действие нужно ежедневно, не меньше 20 движений в каждую сторону. Чтобы манипуляция не была бесполезной, сжимать пенис нужно не вяло, но и не с особым усилием, поскольку цель – стимуляция притока крови, а не повреждение органа.
  4. Растягивание в положении сидя. В самом начале курса, растягивать пенис нужно не более 15 секунд, до 10 раз ежедневно. Можно применять небольшой груз, подвешивая его у основания пениса.
  5. Клэмпинг. Термин переводится как «захват» и предполагает кратковременное закрепление у основания члена зажима, который заблокирует поступление крови к пещеристым телам. Дожидаться посинения органа не нужно – это опасно и чревато гипоксией тканей. Когда приспособление быстро снимают, поступление крови удваивается, что делает кавернозные тела еще более насыщенной, затем стимулирует их разбухание и как следствие, увеличение пениса в толщине.

Добавлять новые упражнения нужно только при неэффективности перечисленных разновидностей. Также можно проконсультироваться с урологом или андрологом – специалист укажет на ошибки и даст ценные рекомендации. Процесс адаптации хрящевой части пениса к силовым нагрузкам происходит у разных мужчин индивидуально. Усиливать хватку нужно только через месяц (минимум). Естественно, каждую из перечисленных тренировок нужно проводить в домашних условиях.

Несмотря на высокую эффективность перечисленных упражнений, для закрепления результата нужно воспользоваться качественным препаратом, предназначенным для укрепления кавернозных тел пениса – это главные сегменты детородного органа. Одним из действенных средств, рассчитанных для этих целей, признан мужской гель для увеличения члена Titan Gel: он сделает полученный от тренировок эффект более долгосрочным. Основное влияние препарата сводится к обеспечению:

  • кровоснабжения;
  • эрекции;
  • полового влечения;
  • повышенной чувствительности;
  • своевременного семяизвержения;
  • полноценной потенции.

Также благотворный эффект можно закрепить согревающим массажем, который предполагает обертывание теплым махровым полотенцем после завершения процедуры. Это также требуется для нормализации кровообращения.

Размер члена, несомненно, влияет на самооценку любого мужчины. У молодых людей, которых природа наградила значительным в объеме пенисом, – средняя или завышенная. У остальных же, как правило, заниженная. Причем в данном случае значение имеет как длина, так и ширина пениса. Каждый мужчина хочет, чтобы оргазм получал не только он, но и его избранница. Имея же член маленького размера в обхвате, этого добиться сложно. Что же делать, если его диаметр не устраивает? Как увеличить толщину полового члена?

Варианты изменения без операции

Существует немало способов прибавить к ширине достоинства мужчины пару дополнительных сантиметров в домашних условиях. Так, нарастить его в объеме можно с помощью:

  1. Массажа.
  2. Экстендера.
  3. Вакуумной помпы.
  4. Эрекционного кольца.

Хоть эффект от них будет виден не сразу, а только спустя 2-3 месяца, но зато дополнительные сантиметры к ширине пениса точно прибавятся, и любимая девушка начнет получать оргазм во время интимной близости.

Цель занятий – увеличение объема крови в пенисе, приливающей во время возбуждения, которая и определяет его ширину. Как отмечают молодые люди, это наиболее легкий способ утолщения члена, причем не требующий никаких затрат. После проведения курса занятий «достоинство» не только удлиняется, но и увеличивается в обхвате. Перед тренировкой необходимо разогреть ткани с помощью мочалки и горячей воды. Затем нанести на половой член смазку, крем или другое средство, которое может помочь нарастить его в объеме. «На сухую» и без подготовительного разогрева тканей выполнять массаж по увеличению толщины органа не рекомендуется, иначе можно травмировать его ткани.

Итак, как увеличить член, что необходимо сделать:

  • Правой рукой сожмите корень пениса и в медленном темпе продвигайтесь в сторону головки. Когда доберетесь до ее венчика, сожмите член левой рукой и повторите движение. Таким образом вы создадите эффект его растягивания. За счет этого изменится в лучшую сторону не только ширина, но и длина.
  • Теперь обхватите его двумя пальцами: большим и указательным – и помассируйте от основания к головке. Кожу при этом старайтесь растягивать как можно сильнее. Когда вернетесь к основанию пениса, еще усильте захват.
  • Затем теми же пальцами образуйте кольцо у основания члена и зафиксируйте. Такое упражнение хорошо поспособствует изменению его величины в ширине.
  • Начните растягивать его в зафиксированном состоянии в разные стороны по 10 секунд. Делайте между подходами перерывы. Они должны длиться столько же времени, сколько и само растягивание. В конце отпустите захват.

Самым легким способом увеличения члена является его массаж.

Важно! Необходимо прекратить занятия, предназначенные для увеличения толщины пениса, если во время них появились болевые ощущения. Требуется проконсультироваться со специалистом, если при следующей тренировке они возникли вновь.

Можно ли увеличить ширину члена, выполняя упражнения? Конечно! Однако чтобы результат появился, заниматься надо ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Это специальный прибор, увеличивающий размер достоинства в обхвате. Изначально он был создан только для удлинения пениса. Однако потом специалисты заметили, что при долгом его использовании член увеличивается как в длине, так и в толщине. Благодаря этому приспособлению накачиваются все ткани мышц, поэтому рост пениса происходит равномерно. Он под воздействием массы экстендера растягивается, вследствие чего организм формирует новые клетки. В конце концов происходит изменение размера члена в диаметре.

Пользоваться устройством можно не всем мужчинам, желающим сделать больше ширину члена. У экстендера есть противопоказания. Так, нельзя с его помощью пытаться прибавить сантиметры к диаметру пениса пациентам, имеющим анатомические аномалии строения придатков семенников, семенных канатиков, семенников или самого полового органа.

Все остальные представители мужского пола могут смело пользоваться экстендером для увеличения ширины. Однако не стоит ждать быстрых результатов от него. Окружность органа начнет увеличиваться только спустя месяц после начала его использования.

Вакуумная помпа

Этот прибор увеличивает объем крови в члене, тем самым стимулируя кровоток и развитие пещеристых тел. Благодаря этому и происходит увеличение диаметра. Минусом приспособления является то, что эффект от него носит временный характер. После нормализации кровообращения толщина и длина пениса уменьшаются, становясь такими же, как и были до ее использования.

Для достижения долгого эффекта следует носить помпу регулярно. Помимо того что пенис увеличится в обхвате, за счет нее может улучшиться эрекция и стабилизироваться потенция у мужчины.

Для увеличения члена можно использовать вакуумную помпу.

Эрекционное кольцо

Как можно увеличить толщину члена с помощью этого приспособления? Для роста в ширину его следует надеть на основание пениса, который, в свою очередь, должен быть в возбужденном состоянии. Действие прибора заключается в ускорении оттока крови. Эрекция у мужчин после его ношения сохраняется дольше, чем обычно. Оргазм становится ярче.

Внимание! Возможно совместное использование двух последних приспособлений, предназначенных для изменения размера члена в объеме. Благодаря этому прибавка сантиметров к диаметру появится быстрее.

Что еще необходимо делать

Нормальное кровообращение и ускоренное производство тестостерона – вот 2 фактора, от которых зависит рост члена в обхвате. Чтобы эти условия соблюдались, надо:

  1. Перестать употреблять фаст-фуд, газировку и другую вредную пищу и перейти на здоровое питание. Продукты, которыми питается мужчина, должны содержать в себе рыбий жир, магний, цинк, а также витамины группы В. Благодаря им улучшится выработка тестостерона.
  2. Избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Как минимум 8 часов в сутки уделять сну. Больше времени проводить на свежем воздухе. Это поможет в целом оздоровить весь организм.
  3. Меньше сидеть, больше двигаться. Это позволит избежать застоя крови в малом тазе.
  4. Вести регулярную сексуальную жизнь, так как воздержание может оказать негативное воздействие на организм. К примеру, у молодого человека, у которого долгое время не было интимной близости, может развиться простатит. Если половая жизнь будет регулярна, то железы не будут застаиваться, а производить нужное количество гормонов.
  5. Бегать или заниматься силовыми тренировками. Это также поспособствует выработке тестостерона.

Для того чтобы член стал увеличиваться в диаметре, требуется выполнять все советы.

Откорректированный режим питания хорошо влияет на рост члена.

Заключение

Толстый и длинный пенис – это всегда повод для гордости у молодых людей и восхищения у женщин. Но, к сожалению, природа таким членом награждает не всех. У многих он небольшой в диаметре.

Не стоит отчаиваться парням, у которых толщина полового органа ниже средней. Если есть желание, то можно увеличить его ширину в домашних условиях. Требуется лишь выполнять все вышеперечисленные рекомендации, а также делать массаж органа или надевать и носить на нем какое-то время экстендер, вакуумную помпу или эрекционное кольцо. Однако представителям мужского пола, решившим увеличить обхват пениса, следует понимать, что желаемый эффект появится не сразу, а только спустя несколько месяцев.

Нередко психологические комплексы, проблемы в сексуальной и личной жизни, низкая самооценка и неуверенность в себе являются следствием размера пениса.

Опираясь на социологический опрос, можно сделать выводы, что более 50% мужчин недовольны диаметров своего полового члена.

Как правило, они мыслят правильно, если женщина не слишком заостряет внимание на длине пениса, то на толщину обязательно обратит внимание. Часто случается, что неудовлетворенность партнерши в постели кроется в причинах слишком тонкого члена.

Массаж для полового органа

К наиболее распространенному и простому способу увеличения члена относится массаж. Такая практика увеличения полового органа основывается на древнейших методиках, которые дошли и до нашего времени.

Многие медицинские специалисты подтверждают, что такие техники не только дают заметный результат, но и помогают сохранить результаты навсегда. Немаловажным преимуществом является то, что массирование можно осуществлять в домашних условиях.

Известно много методик и техник массажа, которые приводят к желаемым результатам, не дают побочных эффектов, не имеют противопоказаний, но, при этом, и способствуют укреплению мужских функций.

Как правило, увеличение члена происходит быстрее, если упражнения выполняются при эрекции. Но, стоит отметить, что выполнять их нужно очень осторожно и аккуратно, чтобы не навредить.

Упражнение, позволяющее увеличить толщину:

  • Прогревание фаллоса, что придаст ему большую эластичность.
  • После на член наносится смазка.
  • Сжимая и поглаживая пенис, добиться эрегированного состояния.
  • Достигнув 100%, одной рукой сжимается основание члена, а другая тянет за головку, достаточно удержать 1 минуту.
  • По истечению времени, отдохнуть минуту, повторить 5 раз с перерывами.

Для новичков лучше всего выполнять упражнения, начиная с легкой нагрузки, постепенно увеличивая интенсивность. Если возникает боль, значит нужно ослабить давление на пенис.

Благодаря такому простому упражнению, вследствие которого удерживается приток крови в пенисе, расширяются пещеристые тела, в результате происходит увеличение члена.

В интернете можно найти различные фото, видео, а также отзывы о такой методике. Многие мужчины свидетельствуют о том, что способ дает значительные и высокие результаты в домашних условиях, но, останавливаться только на одном упражнении не стоит.

В подавляющем большинстве, каждый из мужчин дополнял данное упражнение специализированным средством, как Титан-гель, состоящим из природных и сильнодействующих компонентов.

гель для увеличения члена наносится на половой член 2 раза в день, лучше всего это утром после тренировки, а также вечером после занятий. При регулярном сочетании упражнений и геля, можно получить такие результаты:

  1. Происходит увеличение пениса в длину и толщину.
  2. Член становится более твердым, эрекция достигается быстрее.
  3. Увеличивается длительность полового акта.

За счет того, что гель не содержит в себе токсичных и опасных веществ для организма, можно не бояться побочных эффектов или негативного влияния на организм.

Клиторальные шарики для мужского достоинства

В последние годы, установка клиторальных шариков для увеличения полового члена стала наиболее популярной, так как является оправданной и безопасной процедурой, а самое главное, позволяет доставить женщине неимоверное наслаждение.

Введение шариков под кожный покров является достаточно безопасной процедурой, риск осложнений практически равняются нулю. Помимо этого, происходит локальное увеличение мужского достоинства в толщину, что не менее важно для партнерши.

Важные сведения о манипуляциях с шариками:

  • Процедура осуществляется в амбулаторных условиях под местной анестезией.
  • Продолжительность не более 20 минут.
  • Доктор совершает поперечные разрезы по 0,5 см.
  • Количество разрезов зависит от количества вставляемых шариков.
  • Рубцов после заживления не остается, они, как правило, теряются в естественных складках кожного покрова полового члена.

После процедуры, разрезы зашиваются специальным рассасывающим материалом, то есть, снятие швов не потребуется. Стоит отметить, что хоть процедура очень быстрая и безопасная, но, после нее необходимо воздержаться от интимных отношений на 3 недели.

Количество шариков всегда определяет мужчина, от врача требуется их только правильное распределение, с учетом желания пациентов. В среднем, оптимальное количество шариков составляет от 3 до 8 штук.

Преимущества внедрения клиторальных шариков состоят в следующем:

  1. Наличие шариков никак не отразится на эрекции, не повлияет на репродуктивную и мочевыделительную функцию.
  2. Увеличение фаллоса в толщину.
  3. Безопасность и эффективность.
  4. Во время секса дополнительная стимуляция для партнерши.

Стоит отметить, что из всех вмешательств по увеличение пениса, данный способ является единственной безвредной методикой, причем обратимой.

То есть, в независимости от причины, если мужчина захочет избавиться от шариков, то, имплантат очень легко удалить.

Источники: http://yodi.ru/articles/uprazhneniya-dlya-uvelicheniya-tolshchini-polovogo-chlena/, http://menspot.ru/penis/kak-uvelichit-tolshhinu-diametr-chlena, http://dlyachlena.ru/rost/kak-uvelichit-tolshhinu-chlena.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *