Как делать массаж промежности от простатита

Самая эффективная методика терапии при заболевании предстательной железы является массаж промежности, простаты. Процедура рекомендуется мужчинам, при простатите, который не имеет противопоказаний к проведению данных сеансов. В принципе, ни одна схема лечения предстательной железы не обходится без массирований органа.

Специалистами разработано несколько методик проведения процедуры. Это прямое и не прямое воздействие на мужскую железу.

Когда назначаются массажи

Прямой и непрямой массаж простаты назначается при целом ряде патологических процессов:

Упражнения для простаты

  • болезненное ощущение в тазовой области;
  • воспаление предстательной железы;
  • заболевание, которое имеет бессимптомное течение;
  • бесплодие, вызванное воспалительным процессом простаты;
  • импотенция на фоне простатита;
  • болезненность в области паха и промежности;
  • иные патологические изменения в мочеполовой системе.

Благодаря анатомическому расположению органа, простату можно массировать прямой стимуляцией тела простаты.

В каких случаях назначаются массирования

Если прямую симуляцию проводить затруднительно или запрещено, тогда назначается косвенный массаж. Массаж можно проводить самостоятельно в домашней обстановке. Для этого разработан ряд дополнительных методов воздействия на простату.

Одним из таких методов является воздействие гидромассажа. С помощью гидромассажа можно делать массаж промежности. Эффект гидромассажа отмечен высокой эффективностью в лечении простаты.

Воспалительный процесс

Самомассаж имеет ряд положительных воздействий на мочеполовую систему мужчин:

  • возвращение тонуса гладкой мускулатуре;
  • массаж промежности благотворно сказывается на улучшении мочеиспускания;
  • улучшается кровообращение;
  • устраняются застойные процессы (секрет отходит);
  • усиливается сниженное либидо;
  • устраняется болезненная симптоматика в тазовой зоне.

Как проводится вспомогательный массаж

При отсутствии опытности в проведении данных сеансов, можно воспользоваться услугой профильного врача. После получения рекомендаций доктора у пациента не возникнет трудностей с самостоятельной стимуляцией промежности – массаж простаты.

Опосредованная симуляция оказывается на нижнюю часть брюшины и пояснично-кретсцовую зону. Изначально специалист массирует область ниже пупа, затем область по средине крестцовой зоны и копчиком. Движения проделываются сверху к низу.

Должна быть расслабляющая характерность движений. Это проводится поглаживающими движениями с согревающим эффектом. Спина массируется с левой стороны на правую. Все движения должны быть разной степени интенсивности.

Технику массажа можно пройти на платных курсах с просмотром обучающих видео.

Курс массирований составляет полторы недели, иначе эффективного результата можно не дождаться. Время продолжительности каждого сеанса составляет не более четверти часа. Массаж простаты прямой, непрямой выполняется каждый день. В некоторых случаях специалист может рекомендовать иную схему проведения сеансов, касательно интервалов между ними.

Упражнения для лобково-копчикового отдела

Для не прямого воздействия на предстательную железу проводится массаж промежности при помощи специальных упражнений. Благодаря этим действиям снимается напряженность мышечной ткани.

При простатите такие тренировки ускоряют процесс выздоровления. Важное подготовительное действие, для проведения такого воздействия, это умение ощущать расслабление и напряжении мышцы. Для этого мужчины при акте мочеиспускания пытаются производить прерывания струи. Это делается напряжением мускулатуры, которая расположена в области промежности. Находящаяся там мышца, для достижения желаемого результата после будет подвержена тренировкам.

Предложенные упражнения являются одним из видов не прямого массирования. Как это помогает железе? При напряжении лобково-копчиковой мышцы самопроизвольно мускулатура кишечника спазмирует. При этом сокращается мышца ануса и простаты.

Данный массаж промежности имеет важную особенность – его можно проделывать где угодно и когда угодно. У окружающих не будет даже догадки, что рядом находящийся мужчина проделывает лечебные упражнения.

Такая гимнастика запросто проводится:

Какие упражнения делать при простатите

  • сидя у телевизора;
  • стоя в очередях;
  • совершая поездку в общественном транспорте;
  • на прогулке;
  • в офисе;
  • за рулем автомобиля.

Проводя эти занятия, следует знать точное расположение мускулатуры. Благодаря тренировкам достигается напряжение мускулатуры, при этом напряженное состояние требуется удерживать в течение 5 секунд, затем мужчина расслабляется. Такую тренировку можно делать сколько угодно раз, чем больше, тем лучше. За один подход проделывается до 25 разов напряжений с расслаблением.

Не прямая стимуляция теннисными мячиками

Данное массирование промежности проводится с помощью снаряжения для тенниса. Во время массажа мужчина усаживается на мячик, при этом снаряжение должно располагаться в зоне простаты. Сидя на мячике, требуется перемещаться из стороны в сторону, удерживая равновесие.

Сеансы не безболезненны. Другой способ массирований проводится так. Пациент наклоняется, мячик помещается в области промежности, его нужно перекатывать от зоны мошонки к ягодицам.

Изделие держится двумя руками, но можно и одной, если пациент уже приловчился. Сила нажимов мячиком проделывается, прислушиваясь к своим ощущениям.

Дополнительно к масированиям требуется добавить физическую активность. Это может быть пробежка, езда на велосипеде. Благодаря двигательной активности простата получает мягкое воздействие необходимое больному органу. Активные движения улучшают кровообращение и возобновляют работу обменных процессов.

Ходьба, лучше, что бы была интенсивной, просто медленные прогулки не дают должного эффекта. В день нужно проходит не менее трех километров, делая по 90 шагов за одну минуту. Если выбрана езда на велосипеде, то ее продолжительность должна быть не менее часа.

Гимнастические упражнения

Физкультура в домашних условиях – это один из видов стимуляции предстательной железы.

Гимнастика для мужчин

Рекомендуемый комплекс:

  • Велосипед. Проделывая движения в лежачем состоянии.
  • В полулежащем состоянии делается упражнение ножницы, скрещивая и разводя ноги.
  • Ножницы можно делать и в сидячем положении.

Комплекс упражнений делается каждый день, зарядка проводится на протяжении 10 минут. Упорные занятия приведут к быстрому исцелению.

Врачи утверждают, что массаж простаты имеет большое значение для восстановления здоровья, если у мужчины есть заболевания предстательной железы или проблемы с потенцией. Тем мужчинам, которые не могут преодолеть в себе неловкость для проведения массажа через прямую кишку или уретру, нужно знать, что существует наружный непрямой массаж простаты. Его можно проводить самому, не прибегая к помощи медицинского персонала.

Как действует непрямой массаж простаты

От состояния простаты, которая расположена под мочевым пузырем и по размерам напоминает грецкий орех, зависит полноценная работа всей мочеполовой системы и интимная жизнь мужчины. Связь всего организма с предстательной железой происходит через гипофиз, который получает сигнал от простаты и, в свою очередь, воздействует на яички, надпочечники и щитовидную железу. Происходит выработка мужского гормона – тестостерона, повышается жизненный тонус и сексуальные желания мужчины.

Если в железе имеется воспалительный процесс в виде хронического простатита, то это приводит к отеку простаты и застойным явлениям, которые блокируют нормальный вывод секрета – жидкости, образующейся в простате. Последствием этого могут быть:

  • болевые ощущения;
  • нарушение мочеиспускания;
  • снижение полового влечения;
  • увеличение веса;
  • ухудшение самочувствия.

Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.

Действие внутреннего массажа через анальный или мочеиспускательный канал имеет большее воздействие на простату, чем наружный. Однако, далеко не каждый мужчина может решиться на внутреннюю процедуру, считая это унизительным или болезненным. Поэтому начать можно, выполняя наружный массаж простаты, который при проведении определенного количества сеансов также дает положительные результаты:

  • улучшение кровообращения;
  • усиление лечебного эффекта;
  • вывод продуктов распада;
  • усиление иммунитета;
  • снижение напряжения железы;
  • нормализация мочеиспускания;
  • повышение уровня тестостерона;
  • повышение либидо;
  • нормализация работы выводных протоков.

После окончания курса, мужчина отмечает прилив жизненных сил, исчезновение дискомфорта во время мочеиспускания, усиление полового влечения. Поэтому каждому мужчине полезно знать, как стимулировать простату самостоятельно.

Массаж простаты без проникновения

Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель – за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:

  • легкий массаж промежности;
  • ритмичное сокращение мышц ануса;
  • надавливание пальцами на область простаты;
  • классический вариант;
  • соединительнотканный;
  • сегментарный;
  • вибрационный.

Легкий массаж промежности

Действие на участок между мошонкой и анусом заключается в легком надавливании круговыми движениями так, чтобы ощущения не были болезненными. Рекомендуется также регулярно делать массаж яичек и мошонки для нормальной эрекции и опосредованного воздействия на простату. После проведения массажа простаты, относящегося к внешним, нужно помочиться, так как стимуляция предстательной железы вызывает выделение секрета, который необходимо вывести с мочой.

Ритмичное сокращение мышц ануса

Данная методика эффективна на ранних стадиях простатита, а также в качестве профилактики заболевания и усиления потенции. Делать этот массаж предстательной железы можно в любом положении — стоя, сидя, лежа, и в любом месте. Воздействие на предстательную железу осуществляется за счет ритмично сокращающихся мышц анального сфинктера и промежности. Сочетать напряжение и расслабление мускулатуры нужно вместе с дыханием. При глубоком вдохе делается втягивание внутрь заднего прохода, при выдохе – расслабление мышц. За один сеанс необходимо выполнить 20—25 сжатий и расслаблений утром и вечером.

Надавливание пальцами на область простаты

Делать этот массаж простаты самостоятельно не совсем удобно, хотя возможно. Массирующий должен расположить ладони рук над лобком так, чтобы пальцы были напротив друг друга. Перемещать правую руку вправо на 2—3 см, не отрывая ее от кожи и мягко надавливая. Затем сделать то же самое в левую сторону, но обеими руками. Продолжать чередование смещений рук с надавливанием то влево, то вправо примерно минуту. Переместить руки на два пальца выше, вновь массируя таким образом, пока они не окажутся на уровне пупка. Затем точно также двигаемся назад к лобку. После окончания массажа по центру, проделать то же самое, расположив руки по бокам.

Классический вариант

Представляет собой классическое массирование в области поясницы и бедер. Начать с растирания 4-мя пальцами с опорой на большие пальцы, круговыми движениями с проникновением в ткани. Затем перейти к разминанию на мышцах. Цель такого массажа – улучшение кровообращения в области малого таза. Массаж должен длиться не более 7 минут.

Соединительнотканный

Для стимуляции соединительных тканей наружно проводится разминание 3—4 пальцами в следующем направлении: крестец, подвздошные кости, нижние поясничные позвонки, бедра и ягодицы.

Сегментарный

Считается, что за здоровье предстательной железы отвечает тазовый треугольник в поясничной области. Вот его и следует массировать, постепенно переходя к ягодицам. Внешняя техника массажа включает в себя растирание, разминание и поглаживание.

Вибрационный

Этот массаж проводится в области грудных и поясничных позвонков, но не руками, а с использованием аппарата вибромассажер. Этот вид массажа можно выполнять дома с помощью кого-нибудь из близких.

Как еще можно тонизировать простату

Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:

  • медленные полуприседания;
  • сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
  • прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
  • поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
  • «велосипед» и «ножницы».

Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.

Когда нельзя делать наружный массаж простаты

Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:

  • в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы – простатит, уретрит, цистит;
  • онкологическое заболевание;
  • повышенная температура тела.

Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль – это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.

Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • постоянные боли внизу живота, мошонке;
  • затрудненное мочеиспускание;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит.

Массаж не панацея, а один из видов лечения мужских недугов.

Предстательная железа, второе сердце мужчины, важна не только для нормальных сексуальных возможностей, но и для полноценной жизни.

В статье Вы узнаете о простатите у мужчин, лечении массажем в домашних условиях.

Простатит: массаж простаты

Нужен ли массаж простаты при простатите? Массаж предстательной железы можно делать не только страдающим заболеваниями простаты, но и здоровым мужчинам при быстрой эрекции, отсутствии оргазма.

Массаж назначается в следующих случаях:

  • хроническая форма простатита всех видов, кроме калькулезного;
  • половое бессилие, отсутствие эрекции, импотенция;
  • систематические боли в области таза;
  • установление диагноза, выявление возбудителя заболевания.

Иногда мужчины отказываются от лечения простатита массажем простаты, из-за негативного отношения к гомосексуализму.

Подсознательно отождествляя неформальные сексуальные связи и массаж.

Это глубокое заблуждение, массажем простаты увеличивали мужскую силу в гаремах шахов и султанов еще с незапамятных времен.

Массаж, несомненно, приносит большую пользу для организма мужчины в целом.

Также он способствует лечению воспалительного процесса простаты. Кроме того:

  • способствует выведению из простаты инфицированного секрета;
  • очищает протоки;
  • избавляет простату от застойных явлений;
  • ускоряет процесс поступления лекарственных препаратов;
  • усиливает кровоток и обогащает кислородом;
  • восстанавливает тонус мышц (простаты и промежности);
  • повышает качество полового акта, увеличивают мужскую силу.

Вред и противопоказания

При правильном диагнозе и соблюдении всех правил проведения массажа вреда для здоровья мужчины ни разу не было выявлено. Однако установлен целый ряд противопоказаний для проведения массажа предстательной железы:

  • Массаж не назначается при остром течении воспалительного процесса в предстательной железе.
  • Подозрении на рак и аденому простаты.
  • Неустановленном точном диагнозе.
  • Инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
  • Геморрое, наличии трещин анального отверстия.
  • Калькулезном простатите.
  • Доброкачественных образований в любых органах мочеполовой системы и малого таза.
  • Туберкулезе простаты.
  • Нарушении мочеиспускания.
  • Запрещается делать массаж в периоды обострения хронических форм простатита.

Массаж предстательной железы назначается как лечебное средство, так и для диагностики заболевания. Выполняется он двумя техниками – на буже и трансректально (пальцами).

Для установки диагноза (подтверждения) массаж проводят один раз с целью взятия секрета, который врач собирает в пробирку или на стекло.

Лечебный массаж назначается курсами, проводится в комплексе с другими мероприятиями.

Трансректальный делают пальцем, через задний проход.

На буже через уретру, при помощи специального приспособления в виде тонкой трубочки (бужа).

Процедура более болезненная, чем первая. Через канал полового члена буж проходит до простаты и его окончанием (бужа) проводят сеанс массажа.

К кому обратиться для проведения сеанса?

Массаж предстательной железы назначает врач уролог, он же его и проводит. Кроме врача, при специальной подготовке может делать массаж медицинская сестра.

Как лечить простатит массажем? Процедура проведения массажа сложная и ответственная. Проводится она в условиях клиники. Врач уролог, при назначении процедуры рассказывает пациенту о этапах проведения и необходимой подготовке.

  • Подготовка. Вечером, накануне процедуры не позже 19 часов следует принять легкий ужин. За 2 часа до сеанса сделать клизму. Некоторые врачи советуют выпить за 30минут до массажа два, три стакана воды.
  • Время проведения. Длительность массажа простаты — полторы, две минуты. Как часто нужно делать массаж простаты при простатите? Курс 10-12 процедур, ежедневно, через день или через два дня. При необходимости курс массажа простаты повторяют через 2-3 недели, для закрепления результата
  • При простатите, как делают массаж? Для того, чтобы проведение массажа было более комфортно пациент принимает одно из положений: Ложится на правый бок с согнутыми, подтянутыми к животу коленями, встает на локти и колени, стоя прогнув спину, опирается на специальный столик.

Врач надевает перчатку на правую руку, смазывает анальное отверстие пациента и палец медицинским вазелином. Вводит свой палец на пять сантиметров в анус.

Массаж начинают всегда с правой стороны предстательной железы, потом переходят на левую.

Палец делает плавные движения, как бы поглаживая поверхность простаты от края к центру по линии выводных проток.

2-3 сеанса движения легкие, следующие более интенсивные.

После сеанса палец осторожно вынимается. Пациент освобождает мочевой пузырь, промывая уретру.

  • Лечение простатита массажем дома. Делать массаж от простатита самостоятельно можно, но для этого необходимо пройти обучение. В противном случае можно нанести вред своему здоровью. Если других вариантов нет, приступаем к массажу. За 2-3 часа делаем очищение кишечника. За 10-30 минут пьем литр воды.
  • Как можно себе сделать массаж при простатите? Лежа на спине с согнутыми ногами нужно ввести палец правой руки, предварительно надев стерильные перчатки, намазав анус и палец вазелином, на 5 сантиметров в анальное отверстие. Палец повернут подушечкой вверх.

    Скользящим движением погружаемся до небольшой неровности. Это предстательная железа. Массируем правую сторону сверху в низ, плавно переходим на левую. Несколько первых сеансов делаем легкие поглаживающие движения, затем нажим усиливаем.

    Заканчиваем всегда движением по центральной бороздке. Положительным результатом будет выделение 3-5 капель секрета. Вода, которую выпили перед процедурой массажа простаты, промоет половой канал от выделившегося секрета.

    Делать самостоятельно при простатите массаж в домашних условиях не очень удобно. Профессиональные массажисты всегда говорят, что нужно лечь и расслабиться. А делать эту процедуру себе и расслабляться не получится.

    Во-первых, поза не удобная, если есть животик и руки короткие проделать все то, что советует врач сложно. Во-вторых, как можно расслабиться, когда нужно сосредоточиться на движениях и постоянно следить за тем, чтобы все делать правильно.

    Ну и, в-третьих, лучше, если в этом случае вам поможет жена. Тогда вы сможете и расслабиться, и получить удовольствие. А любящая женщина всегда готова прийти на помощь, ведь от этого зависит не только здоровье ее мужчины, но и семейное благополучие.

    Меры предосторожности

    Выделения секрета должны быть обязательно, если в конце сеанса из члена выделится, хоть пару капель это хороший знак того, что процесс выздоровления начался.

    Выделения должны быть беловато-прозрачные.

    Что делать, если при массаже простаты появляется кровь?

    Появление крови плохой знак. Если это произошло в клинике, врач установит причину и устранит ее.

    Если вы находитесь дома, процедуру прекращают немедленно. При первой возможности обращаются к врачу.

    Так же вас должны насторожить болевые ощущения во время массажа простаты или после него, гнойные выделения. Причин тому может быть несколько. Обострение болезни, начавшийся воспалительный процесс, не правильное положение во время массажа, сильное надавливание.

    Профилактика

    Массаж является мощным профилактическим средством воспаления простаты. Если появились первые признаки заболевания при помощи массажа можно улучшить кровоток. Это запустит противовоспалительный механизм, активизируя собственные силы организма. Восстановит нарушение потенции.

    Приборы для лечения

    Интернет-магазины чего только не предлагают сегодня мужчинам для борьбы с простатитом.

    Простенькие массажеры для лечения простатита «Соломенный бычок», в виде рефленного усеченного конуса, который рекомендуют использовать, положив на сидение автомобиля, и изделия Премиум класса с вращающейся головкой и пультом управления. Врачи советуют покупать данные изделия только в аптеках.

    Урологический прибор «Простам» оказывает лечебное действие на предстательную железу посредством тепла. При повышенной температуре обменные процессы ускоряются, усиливается отток секрета предстательной железы и семенных пузырьков.

    Магнитные волны снимают боль, отечность, снимают воспаление. Вибрация улучшает мышечный тонус малого таза, разрушают застойные явления. Больному ставят клизму.

    Надевают презерватив на насадку, смазывают вазелином и вводят в анус, прижимают к простате. Прибор сам закончит сеанс, контролировать время не надо.

    После звукового сигнала насадку извлекают, презерватив выбрасывают. Массажер для простатита изготовлен из медицинского пластика, безвреден.

    Прошел клинические исследования. Не вызывает аллергии. Безопасен для применения в любом возрасте. Курс 10-12 процедур. Цена от 6 тысяч рублей.

    Урологический прибор «Эмилс-007» прибор, который не имеет аналогов для профилактики и лечения многих мужских болезней.

    Действие аппарата основано на соединении трех физиотерапевтических воздействий: фототерапия, микровибротерапия, воздействие магнитным полем.

    Фототерапия расширяет сосуды простаты. Препятствует делению клеток предстательной железы. Блокирует боль. Микровибротерапия улучшает циркуляцию крови. Снимает воспалительные процессы.

    Магнитное поле ускоряет биохимические реакции. Используют прибор, лежа на боку, предварительно проведя все процедуры по очищению кишечника. Излучатель снабжен селиконовой насадкой, которая мягко и безболезненно вводится в прямую кишку.

    Для процедуры используются презервативы для анального секса. Обычные не пригодны. Во время сеанса нельзя пользоваться телефоном, нужно снять все металлические предметы. Во время проведения всего курса лечения, 10-15 процедур, исключаются спиртные напитки.

    После сеанса рекомендуется отдых 40-60 минут. «Эмилс-007» работает от сети и батареек. Изготовлен из высококачественного сырья. Прошел все испытания. Безопасен. Стоит дорого 16000 рублей. По отзывам эффективен, и дает хорошие результаты.

    Теперь Вы знаете все о том, как делать при простатите у мужчин массаж и его лечении. Не важно, какими видами массажа Вы воспользуетесь. Главное чтобы этот процесс был вам приятен, приносил удовлетворение и помог раз и навсегда избавится от недуга.

    Источники: http://prostamed.ru/lechenie/fizioterapia/lechenie-prostatita-massazhem-promezhnosti.html, http://yamuzhchina.ru/predstatelnaya_zheleza/massazh/naruzhnyj-nepryamoj-massazh-prostaty.html, http://samec.guru/zabolevaniya/andrologiya/prostatit/lechenie/massazh-prostaty.html

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *