Почему пропало влечение к мужчине

К сексологам чаще всего обращаются с жалобами на сниженное либидо или несовпадение сексуального ритма. И хотя подобные проблемы не редкость, существуют распространенные заблуждения, считает психотерапевт-сексолог Нагма В. Кларк.

Многие не понимают, почему снижается влечение, кто этому подвержен, как влияет наличие или отсутствие желания на отношения и стоит ли считать сниженное либидо проблемой. Чтобы внести ясность, я Нагма Кларк рассказывает о шести стереотипах.

1. «С моим либидо что-то не так»

Это самое популярное заблуждение. Люди с самым различным либидо зачастую недоумевают, соответствуют ли они норме. Истина заключается в том, что никакого стандарта для «нормального» либидо просто не существует! Нормальный уровень полового влечения индивидуален для каждого человека с учетом его особенностей. Совершенно нормально хотеть секса раз в месяц, раз в день или вообще никогда. Это становится проблемой только тогда, когда сам человек недоволен своим либидо или возникает напряжение в отношениях.

2. «У мужчин не бывает проблем со сниженным влечением»

Стереотип о том, что у мужчин не бывает проблем с низким либидо, приносит много вреда. Мужчины сталкиваются с проблемой низкого полового влечения так же часто, как и женщины. Во многих парах более высокое либидо у женщины, и это совершенно нормально. Заблуждение это проистекает из принятых в обществе и культуре стереотипных представлений о мужской сексуальности. Мужчин часто представляют секс-машинами, которые всегда готовы заняться любовью. Из-за этого мужчинам зачастую тяжело обратиться за помощью, поскольку их мучает стыд и они боятся насмешек.

3. «Если вы не в настроении для секса, значит, партнер больше не нравится»

Влечение нередко путают с любовью и симпатией. Когда в долгосрочных отношениях оно падает, возникают перебои в интимной жизни, но при этом любовь и симпатия к партнеру сохраняются. Да, если пропало или снизилось желание, это не значит, что вы больше не любите партнера. Нельзя сказать, что связи нет. Иногда человек теряет интерес к партнеру из-за проблем в отношениях, а когда находит нового партнера, желание возвращается.

4. «Сниженное либидо — надуманная проблема»

Многим из клиентов, страдающих ослабленным половым влечением, доводилось встречать скептическое отношение партнера и врачей — им давали понять, что проблема, возможно, у них в голове. Некоторых подозревали в измене, другим терапевты или гинекологи советовали заниматься любовью по расписанию и не переживать, что нет настроения. Наша сексуальность и либидо сложно устроены. Проблему не решить, просто выпив таблетку. Понять, в чем дело, бывает не просто, в отличие от чисто физиологических проблем — например, с эрекцией.

5. «Люди со здоровым либидо всегда готовы заняться сексом»

Нормальное половое влечение усиливается и ослабляется не только по мере развития отношений, но даже в течение дня. Попробуйте вести дневник своего либидо и посмотрите, не видите ли закономерность. Выберите три момента в течение дня (утром, днем и вечером) и оцените, насколько сильное желание вы испытываете по шкале от 1 до 10. Продолжайте вести дневник неделю. Вы обнаружите, что либидо подвержено постоянным колебаниям и зависит от общего уровня энергии и стресса. У некоторых настроение для секса появляется утром, у других — днем или вечером.

6. «Снижение влечения вызвано психологическими проблемами»

Проблемы в отношениях и определенные особенности личности партнера могут привести к угасанию влечения. Но снижение либидо как у мужчин, так и у женщин может быть связано с физиологическими проблемами: сердечно-сосудистые или гормональные расстройства (например, снижение уровня тестостерона), хронические боли, депрессия, тревога, побочные эффекты антидепрессантов или противозачаточных препаратов, последствия родов, операций, диабет, поликистоз яичников и другие заболевания.

Нагма В. Кларк, психотерапевт-сексолог. Ее сайт .

Как вернуть близость: 9 советов сексологов

Отсутствие интимной жизни — один из самых частых запросов пар, которые приходят на семейную терапию или обращаются к сексологу. Как можно исправить ситуацию и с чего начать?

Пять способов саморазрушения, которым нас научили в детстве

Какие проблемы возникают во взрослом возрасте из-за травмирующего воспитания? Рассказывает психолог-консультант Дарий Сиканавичюс.

Приветствую Вас, Леди.

Консультируя женщин, я часто сталкиваюсь феноменом «сексуального охлаждение к мужу» спустя несколько лет жизни.

В данной статье мы с Вами рассмотрим основные причины «ухода сексуального влечения». А также определим способы воскрешения полноценной сексуальной жизни.

Отсутствие секса в семье действительно сильно влияет на ее крепость. Причем, от разлада половой жизни страдает как мужчина, так и женщина.

Чаще сексуальное влечение к партнеру уходит у женщины. Но само по себе сексуальное желание не пропадает. Оно подавляется и находит выход через агрессию в сторону мужа / других людей.

Мужчина без секса также остается неудовлетворенным и озлобленным. Он чаще, в таком случае, предъявляет требования к жене. Либо «мстит» другим и способами. Неосознанно. Не исключены случаи ухода «на сторону».

В отношения поселяются такие чувства, как вина, стыд, неполноценность, обида, разочарование.

А теперь, Леди, приступим к исследованию причины ухода сексуального желания к мужу.

И чтобы далеко не ходить, рассмотрим очень распространенную в социуме ситуацию развития событий семейной жизни

  • Девушка встречает мужчину и влюбляется. Тем самым, становится более радостной, счастливой и красивой. Она как будто бы расцветает.
  • Мужчина, обвороженный лучезарностью избранницы, становится более активным, заботливым, решительным и смелым. У него «включается» роль защитника.
  • Влюбленность сопровождается взаимным сексуальным влечением, порывами страсти и нежности.
  • Ура! Свадьба!
  • Трепет… Рождение ребенка.
  • Будни… Женщина «уходит» в материнство. И в ее душе, прежде единственный любимый человек, отдаляется на второй план. Он теперь рассматривается как добытчик, помощник в домашних делах и моральная поддержка.
  • Начинается безуспешная борьба мужа за прежнее внимание жены. Он чувствует свою ненужность, недостаток женского внимания.
  • Образовывается любовный треугольник: муж-жена-ребенок.
  • Женщина, обессиленная хлопотами за малышом, также нуждается в понимании и внимании мужа.
  • В семье поселяется «холодок» и взаимная отстраненность.
  • Мужчина находит отдушину в работе (друзьях, алкоголе…).
  • Женщина еще больше замыкается на ребенке. параллельно погружается в обиды и осуждение своего партнера. Также, она становится более взрослой, благодаря материнству. Вскоре, сама того не замечая, становится «мамой» и для мужа.
  • Все чаще даются команды: «Помоги, убери, подай»…
  • Мужчина адаптируется к своей новой роли. Его прежняя активность угасает, уверенность в себе уменьшается. Не чувствуя себя нужным и любимым, он «уходит в себя», становится пассивным, «агрессивным», «послушным», а для женщины не интересным и не сексуальным.
  • Вопросы «где мои носки?», «Как мне лучше поступить», «Что купить?» — сводят женщину с ума, а для мужчины являются единственным способом привлечь к себе внимание.
  • Мужчина больше не воспринимается как сексуальный объект.

Некоторые этапы у разных семей проходят по-другому, но основа у многих приблизительно такова.

Прежде, чем ответить на вопрос «что делать», рассмотрим глубже природу сексуального влечения и влюбленности.

Сексуальное влечение – это инстинкт. И на подсознательном уровне, женщина стремится к более сильному «самцу», который «сможет защитить ее и семью». Именно поэтому к СТАТУСНОМУ представителю мужской половины человечества возникает сексуальное желание.

И вот представьте ситуацию. Женщина вышла замуж. Прошлась по выше представленному сценарию. А потом ВДРУГ (после декрета) случайно познакомилась с другим мужчиной. Она понимает, что он куда более активный и сильный, нежели муж. Вероятность того, что к новому проснется «желание» — высока. Женщиной начнут управлять природные инстинкты. Муж может еще больше «упасть» в ее глазах и во взаимоотношениях возникнет раздражение и пропасть непонимания.

В такие моменты девушка не задумывается, КАКОЙ встретившейся мужчина семьянин. Действительно ли он так идеален, как рисует воображение. Инстинкт кричит «ХОЧУ!» Он ЛУЧШИЙ!

Конечно же, бывает и такое, что девушка действительно «встречает» настоящую любовь, будучи замужем. Но эта тема другой статьи. Пока этого вопроса мы касаться не будем.

Но чаще – сексуальное желание воспринимается как влюбленность. «Мозг улетает», женщина хочет развода либо уходит в стресс от невозможности принять решение.

Милые, дорогие женщины. Прошу Вас – будьте бдительны. Помните о том, что если не поменять модели поведения в отношениях, то ситуация с новым мужчиной может повториться.

КАКОЙ с Вами мужчина чаще зависит от Вас.

От природы мы наделены такой эмоциональной силой, которая может как «ослабить» партнера, так и «усилить». Как по мне, намного легче направить свои силы на освоение навыка усиления мужа, нежели искать другого партнера, «ослаблять» его, наступая, на те же грабли.

Но даже «получив» в итоге сильного мужчину, мы должны помнить, что наше сексуальное влечение все равно не будет таким же постоянно сильным, как в начале отношений. Но оно будет гораздо сильнее, нежели со «слабым» мужчиной.

Еще один момент. Так как наше сексуальное влечение чаще зависит от состояния влюбленности, мы можем научиться управлять своими чувствами к мужу.

Состояние любви – это умение видеть СИЛЬНЫЕ стороны мужчины. Когда мы влюбляемся – это умение не требует усилий. Мы умело «закрываем глаза» на недостатки и возносим своего мужчину до небес.

Когда же мы живем с человеком длительное время, мы все больше видим недостатки и не замечаем достоинства.

Не так давно я написала заметку «Мир нуждается . » (https://www.b17.ru/blog/94721/) В ней я упомянула причину, по которой женщина охладевает к своему мужчине и, в конечном итоге, перестает его любить.

В этой статье я продолжу тему и отвечу на вопрос «Почему женщины в браке или в продолжительных отношениях перестают хотеть своего мужчину?»

Причина, по которой у женщины пропадает влечение к своему партнеру всего одна. Не ее болезнь, ни ухудшение материального благополучия, ни ссоры с партнером не в состоянии уничтожить либидо. Это делает . сам мужчина. Мужчина перестает зашищать свою женшину, либо она начинает осознавать, что он ее не защищал и раньше.

«А чего ее защищать? Она же не в диком лесу!» — скажете вы. Действительно, защита от диких зверей была актуальна тысячи лет назад. Сегодня у женщины другая потребность в защите — поддержка физическая, моральная и материальная.

Физическая защита. В этом, как правило, у современных мужчин проблем нет — если на его женщину кто-то нападет, то он сумеет дать отпор.

Если мужчина не может защитить свою женшину от физического насилия, то тогда он будет отсеян женщиной на этапе выбора. И шансов создать отношения у «такого» равны нулю. Хотя и здесь имеются исключения.

С материальной защитой дела обстоят хуже. Не все мужчины могут прокормить свою семью. Поэтому многим женщинам приходится работать не в удовольствие, а за деньги. Если мужчина зарабатывает меньше, чем необходимо семье, то он становится менее привлекательным для своей женщины. Тем не менее, малый заработок мужчины не так губителен для женского либидо.

Когда мужчина не может оказать моральную поддержку своей женщине, вот тогда и происходит самое страшное — «поломка» механизма влечения. Когда женщина не чувствует, что она под защитой, в ней срабатывает скрытый защитный механизм. Ее сердце «закрывается» и она перестает любить своего мужчину.

Вслед за этим, почти сразу организм отключает и другой важный элемент в отношениях — либидо. Теперь женщина не любит своего мужчину, не считает его «своим» и не хочет его. Все, молот оказался под наковальней.

Мужчины, знайте! Если после нескольких лет брака или близких отношений, ваша женщина перестает хотеть вас, это означает только одно — вы перестали быть для нее защитником!

Нет, у нее никого кроме вас нет! Пока нет. Просто однажды, когда она хотела услышать и почувствовать вашу поддержку, вы сказали ей: «Ну че ты истеришь! Мне самому плохо!»

Благодарю за конструктивную обратную связь!

Источники: http://www.psychologies.ru/standpoint/pochemu-propadaet-seksualnoe-jelanie-6-rasprostranennyih-zablujdeniy/, http://ladycoach.com.ua/pochemu-k-muzhu-propalo-seksualnoe-vle/, http://www.b17.ru/article/119418/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *